SOFI (Swedish Occupational Fatigue Inventory)
20 item pernyataan, 5 dimensi, skala 0-6. Hasil berupa skor rata-rata per dimensi.
Petunjuk
Pilih tingkat keparahan gejala yang kamu rasakan. Skala 0 = tidak sama sekali, 6 = sangat kuat/parah. SOFI tidak memiliki skor total tunggal; hasil ditampilkan per dimensi.
Lack of Energy (Kurang Energi)
1. Saya merasa kehabisan energi saat bekerja.
2. Saya merasa lesu sepanjang hari.
3. Saya merasa tidak bertenaga untuk menyelesaikan tugas.
4. Saya kesulitan memulai aktivitas karena rasa lelah.
Physical Exertion (Kelelahan Fisik)
1. Saya merasa otot-otot bekerja keras saat ini.
2. Saya merasa tubuh saya terbebani secara fisik.
3. Saya merasa kehabisan tenaga fisik.
4. Saya merasa aktivitas fisik saat ini sangat membebani.
Physical Discomfort (Ketidaknyamanan Fisik)
1. Saya merasa tidak nyaman secara fisik.
2. Saya merasa ada rasa sakit atau tegang di tubuh.
3. Saya merasa tubuh saya kaku atau pegal.
4. Saya merasa fisik saya tidak rileks.
Lack of Motivation (Kurang Motivasi)
1. Saya merasa tidak termotivasi untuk bekerja.
2. Saya merasa ingin berhenti dari tugas.
3. Saya merasa tidak punya semangat untuk beraktivitas.
4. Saya merasa tidak berkeinginan untuk melakukan pekerjaan.
Sleepiness (Mengantuk)
1. Saya merasa mengantuk.
2. Saya merasa sulit menjaga mata terbuka.
3. Saya merasa ingin tidur.
4. Saya merasa waspada saya menurun (perlu usaha lebih untuk fokus).
Harap jawab semua pernyataan terlebih dahulu.